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Omm for you 50 Atemübungen

für ein achtsames Leben

Sabrina Roth
Livre | Allemand | Omm for you
7,95 €
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Description

Selfcare to go: In diesen Kartensets warten Inspirationen und Impulse für die neue Achtsamkeit im Alltag: Die liebevoll illustrierten Karten helfen dabei, der Hektik des Alltags zu entkommen, den Augenblick zu genießen und die kleinen Dinge des Lebens positiv wahrzunehmen.Mit einem tiefen Atem kann man seine Körperwahrnehmung schulen, Stress abbauen und Ruhe-Oasen entdecken. Auf diesen 50 liebevoll illustrierten Karten gibt es passende Atemübungen für jede Gelegenheit zu entdecken: Sei es auf dem Meditationskissen zu Hause, amSchreibtisch zwischendurch oder in der freien Natur.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Sabrina Roth
Editeur:
Moses. Verlag

Contenu

Nombre de pages :
50
Langue:
Allemand
Collection :
Omm for you

Caractéristiques

EAN:
9783964552471
Date de parution :
16-08-23
Format:
Livre
Dimensions :
74 mm x 8 mm
Poids :
115 g

Les avis