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Pilates-Anatomie

Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt

Paul Massey
Livre broché | Allemand | Sportanatomie | n° 2
21,95 €
+ 43 points
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Description

Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates-Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Paul Massey
Editeur:
Riva VerlagRiva

Contenu

Nombre de pages :
160
Langue:
Allemand
Collection :
Sportanatomie
Tome:
n° 2

Caractéristiques

EAN:
9783868830453
Date de parution :
17-02-10
Format:
Livre broché
Dimensions :
179 mm x 242 mm
Poids :
496 g

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