- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.0000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
10,00 €
+ 20 points
Description
Bien dans mon corps, bien dans ma tête
Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d'entraînement.
Des séances de 15 minutes sans matériel
3, 4, 5 séances par semaine selon vos disponibilités
4 objectifs selon vos besoins et envies (dos fort, ventre plat, renforcement musculaire, souplesse)
Votre livre, votre coach, votre salle de sport !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 144
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782757604854
- Date de parution :
- 15-04-21
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 210 mm x 240 mm
- Poids :
- 370 g
Les avis
Nous publions uniquement les avis qui respectent les conditions requises. Consultez nos conditions pour les avis.