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Description

Voulez-vous sérieusement devenir un joueur habile? Vous voulez perdre moins et gagner plus souvent?

Si c'est le cas, vous devez comprendre l'importance de la pratique. Il faut passer du temps (quotidien ou hebdomadaire) à apprendre à forcer les balles à obéir à vos intentions. Même 15 à 20 minutes par semaine d'apprentissage ciblé amélioreront vos compétences au jeu.

Ce livre est votre raccourci pour améliorer vos compétences et gagner plus de jeux. Ces exercices et exercices sont conçus pour améliorer toutes vos compétences physiques et mentales. Vos séances d'entraînement seront beaucoup plus intéressantes et stimulantes.

Il y a des centaines d'exercices et d'exercices. Chaque compétence de jeu est incluse - contrôle de la bille blanche (rotation inversée, rotation supérieure), compétences d'empochage (angles droits et multiples), et bien plus encore.

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Ces exercices et exercices sont basés sur le concept d'avancement progressif. Commencez par une configuration facile. Lorsque vous êtes à l'aise, augmentez le facteur de difficulté.

Utilisez ces problèmes de deux manières. À la maison, passez en revue un exercice. Considérez comment vous devez jouer le coup. Ensuite, imaginez les positions de la balle sur la table dans votre tête. Soigneusement et pensivement jouer le coup.

Envisager des variations sur le problème. Pouvez-vous le faire à différentes vitesses? Quelles sont les conséquences? Prenez des notes lorsque vous réfléchissez à différentes idées - hypothèses, possibilités et variations.

Ensuite, à la table de pratique, sélectionnez le problème que vous souhaitez résoudre. Déposez les anneaux de renforcement en papier. Configurez la configuration de la balle. Répétez l'opération jusqu'à ce que la configuration soit facile, puis essayez l'exercice avec les rotations gauche et droite du ballon - et à différentes vitesses. Observez les résultats et faites les ajustements nécessaires.