Vous digérez difficilement les aliments gras ? Vous avez constamment des reflux acides ou des brûlures d’estomac ?
Ce sont là autant de signaux par lesquels votre foie vous fait savoir qu’il a besoin d’aide et de soins.
Dans ce guide clair et complet, l’expert en naturopathie Roberto Marrocchesi expose les remèdes naturels auxquels vous pouvez avoir recours pour détoxifier votre foie.
Un chemin de prévention et de guérison en passant par diverses disciplines, de l'herboristerie à la médecine traditionnelle chinoise, de la macrobiotique à la naturopathie.
Roberto Marrocchesi est diplômé en pharmacie. Naturopathe et nutritionniste, il est depuis 1979 consultant et professeur de macrobiotique et de feng shui (géomancie chinoise). Il a étudié aux États-Unis et au Japon, et travaille dans divers centres culturels et écoles italiens et européens.
Chapitre 1 - Comprenons-nous bien
Chapitre 2 - Le foie et les premiers symptômes d’une gêne hépatique
Chapitre 3 - Commencez un régime de nettoyage et de reconstruction
Chapitre 4 - Une médecine intuitive et de bon sens : l’application de la médecine traditionnelle chinoise aux problèmes du foie (MTC)
Chapitre 5 - Le syndrome chinois du foie
Chapitre 6 - Bo-Xin : la santé se lit sur le visage
Chapitre 7 - Les calculs biliaires, une véritable épidémie
Chapitre 8 - La diétothérapie du foie - La vision naturopathique
Chapitre 9 - L’herboristerie européenne dans ce qu’elle a de meilleur
Chapitre 10 - Mycothérapie : se soigner avec les champignons
Chapitre 11 - Du vert, du vert et encore du vert
Chapitre 12 - Les micro-algues : spiruline, chlorelle, klamath
Chapitre 13 - Je ne mange rien, comme ça je me purifierai peut-être un peu
Chapitre 14 - Un petit mois pour me purifier, ou mieux, trois...