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Rituels

vos routines bien-être

Elodie Sillaro
Livre broché | Français
19,95 €
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Description


Un mode de vie actif et sain !

Finis les programmes d'entraînement compliqués et chronophages. Rituels vous accompagne au quotidien pour mettre en place des routines motivantes et inspirantes.

Endurance, renforcement musculaire et souplesse : vous allez progressivement améliorer votre forme physique, vous dessiner une silhouette harmonieuse et booster votre mental. Du sport feel good et une alimentation healthy pour devenir la meilleure version de vous-même !

Bien plus qu'un bel objet, Rituels vous permet d'assembler les différentes séances à votre guise pour un accompagnement sur-mesure.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
96
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782757604878
Date de parution :
15-04-21
Format:
Livre broché
Dimensions :
240 mm x 270 mm
Poids :
586 g

Les avis