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Run Smarter

Fit & Safe

Richard
Livre broché | Anglais
27,45 €
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Description

"Run Smarter: Fit & Safe" is your guide to becoming a runner who conquers goals without setbacks. Tired of injuries sidelining you? This book equips you with the knowledge to prevent them and maximize your fitness. Learn intelligent training techniques, form analysis tips, and discover the secrets to running strong and healthy. Whether you're a beginner or a seasoned runner, "Run Smarter: Fit & Safe" unlocks your full potential, keeping you on the road to a fulfilling running journey.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
158
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9783384224385
Date de parution :
10-05-24
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
152 mm x 229 mm
Poids :
240 g

Les avis