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Se détendre au lieu de s'épuiser
12 PLUS 1 FAÇONS EFFICACES DE SE DÉTENDRE
Bernadette Bruckner
Livre broché | Français
11,95 €
+ 23 points
Description
Plus que jamais, nous avons besoin de plus de résilience et de méthodes d'adaptation pour surmonter les périodes de crise dans de bonnes conditions et surtout en bonne santé. Le livre "Chill-in statt burn-out" présente des méthodes simples mais efficaces qui peuvent être appliquées immédiatement au quotidien en cas de défis psychiques. Convient également aux enfants !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 56
- Langue:
- Français
- Catégorie d'âge:
Caractéristiques
- EAN:
- 9783347804425
- Date de parution :
- 18-12-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 3 mm
- Poids :
- 108 g
