Description

Sexualité féminine : vers une intimité épanouie

En matière de sexualité, il n'y a ni normes ni règles et chaque personne, chaque couple est
différent. Mais nous avons parfois besoin d'un peu d'aide, de curiosité et de motivation,
pour trouver l'épanouissement, le plaisir et la confiance. Car la sexualité naturelle n'existe
pas, elle s'apprend.

Carlotta Munier, sexothérapeute, nous invite à nous interroger sur nous-même, nos
relations et notre intimité, à nous libérer de nos conditionnements. Car une sexualité libre
et épanouie est un chemin de conscience et de connaissance de soi, pour apprendre à
être en relation intime et confiante avec soi et avec l'autre, dans le respect de chacun,
pour vivre et partager le plaisir.

La sexualité est un espace où l'on peut cesser de se tenir. Où l'on a à sortir de nos rôles
et de nos représentations pour laisser vivre ce qui se passe ici et maintenant, au coeur
de l'intime. Cela nécessite d'apprendre à s'aimer, à se respecter et à se donner du plaisir,
de se questionner sur ses ressentis, ses désirs, ses envies, ses besoins, de confronter
ses croyances et de traverser ses peurs ou sa gêne, pour devenir enfin une femme adulte
libre et épanouie qui s'abandonne corps, coeur et esprit.

Un livre accessible, ouvert et sans jugement dans lequel Carlotta Munier nous livre ses
conseils et son expérience.