Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.
  •  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous     
Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.
  •  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.0000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous

Strength Training Essentials EBOOK

Chris Wells
Ebook | Anglais
5,49 €
+ 5 points
Disponible immédiatement
Passer une commande en un clic
Payer en toute sécurité

Description

Written by an exercise physiologist and sport psychologist this book takes you from the very beginning essentials of strength training, through illustrated exercises, and finally to your applications for general fitness and sports. It is not enough to just  lift a weight, you must know why and how in order to get the results you want – – more strength, larger muscles, better posture, better fitness or a more effective application of strength to your sport.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781502215710
Date de parution :
20-10-14
Format:
Ebook
Protection digitale:
Adobe DRM
Format numérique:
ePub

Les avis