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TDAH en el Trabajo: Estrategias para una Carrera Profesional Exitosa
Guía práctica para trabajar con TDAH: técnicas comprobadas para ser feliz en el trabajo y desarrollar una profesión exitosa. DE
Bendis Saage
21,95 €
+ 43 points
Description
¿Te has preguntado cómo alcanzar el éxito profesional con TDAH? Este libro ofrece una guía práctica y detallada para adultos que buscan desarrollarse profesionalmente mientras manejan los desafíos del TDAH en la vida laboral.A través de estrategias probadas y herramientas prácticas, esta guía aborda:- Técnicas efectivas para mejorar la concentración y gestionar las distracciones en el entorno laboral- Métodos de organización y gestión del tiempo adaptados a personas con TDAH- Estrategias para optimizar la comunicación con superiores y compañeros de trabajo- Sistemas para estructurar el espacio de trabajo y mantener el orden- Herramientas para el manejo del estrés y la prevención del agotamientoEl libro profundiza en aspectos clave como:- Análisis de fortalezas y desarrollo de competencias profesionales- Planificación de carrera y establecimiento de metas realistas- Técnicas de coaching específicas para TDAH en adultos- Gestión de la productividad y organización personal- Equilibrio entre vida laboral y personalCada capítulo incluye ejercicios prácticos, ejemplos reales y gráficos ilustrativos que facilitan la comprensión y aplicación de las estrategias presentadas. Esta guía está diseñada para ayudarte a:- Identificar y aprovechar tus talentos únicos- Desarrollar sistemas de trabajo efectivos- Construir relaciones profesionales sólidas- Mantener un rendimiento laboral consistenteDescubre cómo transformar los desafíos del TDAH en oportunidades para el crecimiento profesional.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 237
- Langue:
- Espagnol
- Collection :
- Tome:
- n° 3
Caractéristiques
- EAN:
- 9783384530806
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 148 mm x 16 mm
- Poids :
- 347 g
Les avis
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