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Description
The author put 115 overweight men and women on a workout program and achieved remarkable results. This book illustrates these results through 20 inspiring before and after photographs. It is suitable for those who desperately want to lose 10 to 50 or more pounds but just can't find the time to exercise three or four times a week.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 304
Caractéristiques
- EAN:
- 9781623361037
- Date de parution :
- 01-04-14
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 239 mm
- Poids :
- 670 g
