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Description
Now you can enjoy the exercise many celebrities swear by, as you too become trim and fit with pilates. A holistic exercise designed to condition body and mind, pilates helps strengthen core muscles, improve posture and increase flexibility.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 176
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780446678278
- Date de parution :
- 01-07-01
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 154 mm x 152 mm
- Poids :
- 185 g
Les avis
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