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The Longevity Bible EBOOK

Susannah Marriott
Ebook | Anglais | Godsfield Bibles
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Description

The desire for a long, healthy and happy life is a universal one, yet society has a deep fear of ageing.The Longevity Bible offers an all-encompassing, holistic look at how the body ages - and what we can all do to age better.

Discover:
- How the ageing process works - and what you can do to enjoy a better quality of life as you grow older
- What history, biology, Eastern philosophy, Western science and the findings of top medical experts and researchers can teach us about maintaining optimal health as we move through our lives
- The important role that sleep, moderation, diet, a sense of purpose, connection, love and curiosity have in helping us to live well and live happily
- That a longer life blessed with health and happiness is within reach!

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Langue:
Anglais
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9781841814872
Date de parution :
01-08-18
Format:
Ebook
Protection digitale:
Adobe DRM
Format numérique:
ePub

Les avis