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Yoga-Detox für jeden Tag
Entspannen, Entgiften und Entschlacken
Christiane Wolff
Livre relié | Allemand
16,95 €
+ 33 points
Description
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 192
- Langue:
- Allemand
Caractéristiques
- EAN:
- 9783426657591
- Date de parution :
- 26-03-15
- Format:
- Livre relié
- Dimensions :
- 187 mm x 235 mm
- Poids :
- 581 g
