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Yoga Iyengar

initiation aux 23 postures classiques

Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar
Livre broché | Français
22,00 €
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Description


Yoga Iyengar


Initiation aux 23 postures classiques

Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé.

Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous. Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
160
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782702911310
Date de parution :
12-05-15
Format:
Livre broché
Dimensions :
190 mm x 240 mm
Poids :
433 g

Les avis