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Your Pregnancy Quick Guide: Fitness And Exercise

Glade Curtis, Judith Schuler
Livre broché
9,95 €
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Description

* Guidelines for exercising in each trimester* Advice on monitoring your heart rate and staying hydrated* Tips for staying in shape throughout and bouncing back quickly after delivery* Illustrations of the safest exercises at all stages of pregnancy

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
128

Caractéristiques

EAN:
9780738209524
Date de parution :
16-06-04
Format:
Livre broché
Dimensions :
127 mm x 178 mm

Les avis