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Résultats pour "Les Cahiers Dr. Good !"
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Dr Good - Je rends mon chien heureux - Hélène Gateau
Hélène Gâteau
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Cahier Dr Good ! Bien vivre ma ménopause
Dominique Pierrat
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- Des informations pour appréhender les bouleversements du corps avant, pendant et après la ménopause, et identifier les différentes étapes, de la prémé... Savoir plus
5,49 €Disponible immédiatement5,49 €Disponible immédiatement -
Les cahiers Dr Good ! Respiration - Je respire à pleins poumons
Soasick Delanoë
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- Des explications sur l'appareil respiration et des conseils pour adopter les bons gestes en matière de souffle. Avec des exercices de respiration afin... Savoir plus
5,49 €Disponible immédiatement5,49 €Disponible immédiatement -
Cahier Dr Good ! J'entretiens mon cœur
Isabelle Delaleu
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- Des conseils pour prévenir les maladies cardio-vasculaires : infarctus, accidents vasculaires cérébraux, hypertension, entre autres. L'auteure expliqu... Savoir plus
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Cahier Dr Good Mon foie, j'en prends soin !
Julie Martory
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- Les clés pour comprendre cet organe essentiel à la digestion, la détoxification et l'immunité, qui peut être malmené par l'alcool, la sédentarité ou u... Savoir plus
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Cahier Dr Good ! Mon moral, je le soigne !
Marie-Christine Colinon
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- Des conseils pour préserver son bien-être émotionnel et sa santé mentale. La journaliste explique comment les ressorts physiologiques modulent les hum... Savoir plus
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Cahier Dr Good - Je préviens (et je traite) le diabète !
Carole Garnier, Michel Cymes
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- Des conseils de nutrition préventive et thérapeutique, ainsi que des recettes pour comprendre les mécanismes du diabète et vivre avec cette maladie. Savoir plus
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Cahier Dr Good ! Je me prépare à la naissance !
Charline Gayault, Michel Cymes
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- Des informations théoriques, des outils pratiques et des conseils pour préparer sereinement la naissance, connaître son corps et s'informer sur le dér... Savoir plus
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Cahier Dr Good ! Je fais la paix avec mon ventre
Carole Garnier
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- Des conseils, des recettes et des menus pour équilibrer son alimentation afin d'apaiser ses intestins. Des informations sur le fonctionnement du systè... Savoir plus
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Cahier Dr Good Exit les toxiques !
Nadège Cartier
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- Une présentation des principaux polluants toxiques et de leurs effets sur la santé, suivie de conseils pour les éviter : bons gestes pour purifier l'a... Savoir plus
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Cahier Dr Good Plus belle ma peau
Karine Silberfeld
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- Les clés pour comprendre le fonctionnement de cet organe vital, accompagnées de recommandations pour en prendre soin au quotidien : routines spécial s... Savoir plus
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Dr Good - Je rends heureux mon chat - Hélène Gateau
Hélène Gâteau
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Cahier Dr Good - J'équilibre ma tension artérielle !
Isabelle Delaleu, Michel Cymes
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- Des explications sur la tension artérielle et des conseils pour prévenir ou contrôler l'hypertension grâce à une alimentation adaptée, à une activité ... Savoir plus
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Cahier Dr Good - Ma mémoire au top !
Nadège Cartier, Michel Cymes
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- Des explications sur le fonctionnement de la mémoire ainsi que des conseils pour l'entretenir et la stimuler, notamment grâce à une bonne hygiène de v... Savoir plus
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Cahier Dr Good ! Moins de gras, plus d'équilibre (dans l'assiette)
Carole Garnier
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- Des informations pour apprendre à distinguer les différents types de graisses. La journaliste propose des menus sains pour préserver sa santé et retro... Savoir plus
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Cahier Dr Good - J'entretiens mon capital jeunesse !
Marie-Christine Colinon
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- Des explications et des conseils pour comprendre le vieillissement et régénérer son capital jeunesse grâce à des gestes quotidiens. Un programme anti-... Savoir plus
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Cahier Dr Good Plus de fruits et de légumes, c'est la santé !
Myriam Moussier
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- Riches en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants, les fruits et les légumes apportent au corps tous les nutriments dont il a besoin et sont la cl... Savoir plus
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