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Livres écrits par Cindy Chapelle
Tous les livres de Cindy Chapelle
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Copain du bien-être
Cindy Chapelle
- Livre broché | Français
- Un mode d'emploi pour renforcer sa confiance en soi, gérer son stress et comprendre ses émotions. Avec des conseils ainsi que des activités adaptées a... Savoir plus
15,50 €Pré-commander, disponible à partir du 12-03-202515,50 €Pré-commander, disponible à partir du 12-03-2025 -
30 idées de pause en tout lieu, à tout moment
Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- La sophrologue propose des conseils pour faire des pauses au quotidien, au travail ou dans la nature, afin de décompresser, de s'épanouir, d'atteindre... Savoir plus
3,99 €Disponible immédiatement3,99 €Disponible immédiatement -
Un jour, un défi
Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- Pour chaque jour de l'année, des conseils sont proposés afin de prendre soin de soi, d'enrichir ses relations, de s'ouvrir aux autres, d'apprendre à s... Savoir plus
3,99 €Disponible immédiatement3,99 €Disponible immédiatement -
J'apprends la sophrologie pour les Nuls
Cindy Chapelle
- Ebook | Français | Poche pour les nuls
- Partez à la recherche de la sérénité intérieure avec la collection "J'apprends... pour les Nuls" ! Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligati... Savoir plus
2,99 €Disponible immédiatement2,99 €Disponible immédiatement -
Bras, le goût du jardin
Cindy Chapelle, Yannick Fourié
- Livre relié | Français
- Partez à la découverte du jardin personnel et secret d'un des plus grands restaurants du monde... Plongez dans la découverte de plus de 200 plantes ra... Savoir plus
49,00 €Livraison 1 à 4 semaines49,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Je pratique la sophrologie pour les nuls
Cindy Chapelle
- Livre broché | Français
- Je pratique la sophrologie pour les nuls Des conseils et des principes de base pour organiser vos séances Des sophronisations et des techniques spécif... Savoir plus
17,95 €Livraison 1 à 2 semaines17,95 €Livraison 1 à 2 semaines -
Méditer dans le métro, le bus et le tram
Cindy Chapelle
- Livre broché | Français
- Méditer dans le métro, le bus, le tram Et si vos trajets quotidiens ou ponctuels en transports en commun devenaient des parenthèses propices au voyage... Savoir plus
4,95 €Livraison 1 à 4 semaines4,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Petit Livre de - 7 jours pour être zen
Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- Des programmes sur sept jours proposant des exercices de relaxation, de respiration, et des citations, pour apprendre à affronter les situations stres... Savoir plus
1,99 €Disponible immédiatement1,99 €Disponible immédiatement -
Un rituel zen par jour
Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- Pour chaque jour de l'année, des conseils et des exercices, issus de la méditation, de la pleine conscience, de la sophrologie, du yoga ou du tai-chi,... Savoir plus
3,99 €Disponible immédiatement3,99 €Disponible immédiatement -
Fleurs locales et de saison
Cindy Chapelle
- Livre relié | Français
- Fleurs locales et de saison Pourquoi vouloir consommer local pour se nourrir, mais pas quand on offre des fleurs ? Alors qu'aujourd'hui encore, 80 % d... Savoir plus
35,00 €Livraison 1 à 4 semaines35,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
50 aventures nature à vivre en Occitanie
Cindy Chapelle
- Livre broché | Français
- 50 aventures nature à vivre en Occitanie Vis des aventures uniques qui prennent racine en Occitanie et ne peuvent se passer qu ici ! Ce vaste territoi... Savoir plus
15,00 €Livraison 1 à 4 semaines15,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Méditer en tout lieu, à tout moment
Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- Une méthode pour s'initier à la méditation de pleine conscience pour vivre plus intensément chaque instant de son existence. Savoir plus
3,99 €Disponible immédiatement3,99 €Disponible immédiatement -
L'enfant et les animaux sauvages
Vincent Munier, Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- À 12 ans, Vincent Munier partait déjà, appareil photo en bandoulière, sur les traces des animaux sauvages. Il est devenu un grand photographe animalie... Savoir plus
7,49 €Disponible immédiatement7,49 €Disponible immédiatement -
Le Petit Livre de la Sophrologie
Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- Un petit guide qui propose des techniques statiques et dynamiques et des conseils pour pratiquer la sophrologie au quotidien. Il permet d'apprendre à ... Savoir plus
1,99 €Disponible immédiatement1,99 €Disponible immédiatement -
Passeur de nature
Emilie Lagoeyte, Cindy Chapelle
- Livre broché | Français
- Passeur de nature Transmettre le goût de la nature aux enfants Aujourd'hui, les enfants ne passent pas assez de temps dans la nature, quatre enfants s... Savoir plus
17,00 €Livraison 1 à 4 semaines17,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Voyager sans avion
Audrey Baylac, Cindy Chapelle
- Livre relié | Français
- Voyager sans avion Peut-on vraiment voyager sans avion ? Et comment s'y prendre ? À l'heure où les préoccupations environnementales se posent de façon... Savoir plus
21,00 €Livraison 1 à 4 semaines21,00 €Livraison 1 à 4 semaines -
Carpe diem du matin
Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- Des exercices pratiques et des phrases inspirantes pour commencer la journée de bonne humeur et profiter de chaque instant du quotidien. L'auteure inv... Savoir plus
5,99 €Disponible immédiatement5,99 €Disponible immédiatement -
Mon année slow
Cindy Chapelle
- Livre broché | Français
- Mon année Slow Slow food, slow art, slow economy, slow fashion, slow management, slow tourism... Le mouvement Slow, cet art de vivre qui prône un reto... Savoir plus
17,00 €Livraison 1 à 2 semaines17,00 €Livraison 1 à 2 semaines -
30 idées de pause + 1
Cindy Chapelle
- Livre broché | Français
- 30 idées de pause en tout lieu, à tout moment Faire une pause, c'est prendre une respiration, un instant rien qu'à soi, hors du temps . Faire une paus... Savoir plus
4,95 €Livraison 1 à 4 semaines4,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
L'enfant et les animaux sauvages
Vincent Munier, Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- À 12 ans, Vincent Munier partait déjà, appareil photo en bandoulière, sur les traces des animaux sauvages. Il est devenu un grand photographe animalie... Savoir plus
7,49 €Disponible immédiatement7,49 €Disponible immédiatement -
La Sophrologie pour les Nuls
Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- Un guide pour se familiariser avec les exercices propres à la sophrologie, les relaxations dynamiques et les techniques spécifiques afin d'en apprécie... Savoir plus
8,99 €Disponible immédiatement8,99 €Disponible immédiatement -
La sophrologie pour les nuls
Cindy Chapelle
- Livre broché | Français
- Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligations, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel ? Vous vous sentez un peu déconnecté et s... Savoir plus
22,95 €Livraison 1 à 2 semaines22,95 €Livraison 1 à 2 semaines -
Chasser les mangeurs de temps
Cindy Chapelle
- Livre broché | Français
- Chasser les mangeurs de temps Vous avez l'impression de passer vos journées à courir après le temps... à tel point qu' À la recherche du temps perdu p... Savoir plus
5,95 €Livraison 1 à 4 semaines5,95 €Livraison 1 à 4 semaines -
Mon potager en permaculture, c'est parti !
Cindy Chapelle
- Ebook | Français
- Des conseils pour aménager un potager écologique et durable en s'inspirant de la nature. L'auteure donne des pistes pour comprendre le sol et installe... Savoir plus
5,49 €Disponible immédiatement5,49 €Disponible immédiatement
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