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Livres écrits par Sam Murphy
Tous les livres de Sam Murphy
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Run Your Best Marathon
Sam Murphy
- Livre broché | Anglais
- 'Quite simply, it contains the tools to make you a better runner. Make space on your bookshelf for this timeless, classic marathon manual.' - Paul Ton... Savoir plus
22,45 €Livraison 1 à 2 semaines22,45 €Livraison 1 à 2 semaines -
Marathon and Half Marathon
Sam Murphy
- Livre broché | Anglais
- Inspiration, information and practical tips on every aspect of marathon training. Includes flexible 16-week marathon training programme and advice on ... Savoir plus
20,95 €Livraison 1 à 2 semaines20,95 €Livraison 1 à 2 semaines -
The Official British Army Fitness Guide
Sam Murphy, Great Britain: Ministry of Defence (Army)
- Livre broché
- The British Army is one the fittest in the world, employing tried-and-tested training programmes that are guaranteed to build the levels of stamina, s... Savoir plus
18,45 €Livraison 1 à 2 semaines18,45 €Livraison 1 à 2 semaines -
Walking
Sam Murphy
- Livre broché | Get Fit
- The essential, practical handbook that no new walker should be without. Whether you want to walk for pleasure or simply to get fit and lose weight, wa... Savoir plus
13,95 €Livraison 1 à 2 semaines13,95 €Livraison 1 à 2 semaines -
Running Well
Sam Murphy, Sarah Connors
- Livre broché | Anglais
- Nothing beats the pleasure of running. Unfortunately, many runners are slowed down by injuries that could be avoided through changes in training or te... Savoir plus
26,45 €Livraison 1 à 4 semaines26,45 €Livraison 1 à 4 semaines -
Running au féminin
Sam Murphy
- Livre relié | Français
- N'avez-vous jamais rêvé d'avoir un coach personnel qui vous donnerait toutes les clés du running et des conseils sur mesure ? Alors ce guide est fait ... Savoir plus
19,00 €Date de disponibilité inconnue19,00 €Date de disponibilité inconnue -
Beautifully Real Food
Sam Murphy
- Livre relié | Anglais
- Many of us are trying to reduce the amount of meat and dairy in our diets but are reluctant to let go of our favorite foods. When chef Sam Murphy deci... Savoir plus
26,95 €Date de disponibilité inconnue26,95 €Date de disponibilité inconnue -
Run for Life
Sam Murphy
- Livre broché
- A woman's guide to running uses interesting anecdotes, inspirational writing, and expert advice to motivate women to lace up their running shoes and h... Savoir plus
18,45 €Date de disponibilité inconnue18,45 €Date de disponibilité inconnue -
Run for Life: The Complete Guide for Every Female Runner
Sam Murphy
- Livre broché
- Practical and engaging, this book will show you how to fit running into your everyday routine and encourage you every step of the way. Backed by scien... Savoir plus
20,95 €Date de disponibilité inconnue20,95 €Date de disponibilité inconnue
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