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Build Your Confidence with CBT
6 Simple Steps to Be Happier, More Successful and Fulfilled
Manja De Neef
Livre broché | Anglais
22,95 €
+ 45 points
Description
Using CBT exercises to understand what drives your low self-esteem, you will learn how to recognize your strengths and keep your inner critic at bay.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 154
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780335262243
- Date de parution :
- 01-11-15
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 148 mm x 210 mm
- Poids :
- 190 g
