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Build Your Own Bulletproof Body
Bodyweight Exercises for Strength, Resilience and Injury Prevention
Ross Clifford, Ashley Kalym
Livre broché | Anglais
18,45 €
+ 36 points
Description
Build Your Own Bulletproof Body offers a challenging, stimulating and accessible program of bodyweight exercises to help you overcome those niggling sports or musculo-skeletal injuries – from tennis elbow to low back pain to Achilles tendinitis.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 168
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781913088309
- Date de parution :
- 01-04-22
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 173 mm x 241 mm
- Poids :
- 340 g
