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Calme

mon carnet de méditation

Arnaud Riou
Livre broché | Français
12,90 €
+ 25 points
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Description

Quand je médite,
je suis en lien avec l'instant présent,
je me connecte à ma paix intérieure,
j'ouvre mon coeur...

Il n'est pas besoin d'être initié pour méditer.
Il suffit de prendre le temps de quelques
respirations, de fermer les yeux,
de laisser le corps se détendre.
Il suffit de se laisser porter par les mots
d'Arnaud Riou pour, pas à pas, par des petits
exercices et des méditations guidées,
partir à la découverte du calme.
Il suffit de se laisser toucher par chaque page,
d'y apposer ses mots, son ressenti,
ses dessins, ses couleurs.

C'est à un voyage intérieur
qu'invite la méditation.
Calme est mon carnet de voyage.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782263072116
Date de parution :
04-02-16
Format:
Livre broché
Dimensions :
150 mm x 220 mm
Poids :
388 g

Les avis