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Eat Move Sleep

Why Small Choices Make a Big Difference

Tom Rath
Livre broché | Anglais
14,95 €
+ 29 points
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Description

Quietly managing a serious illness for more than 20 years, the author assembled a wide range of information on the impact of eating, moving, and sleeping. This book features the most proven and practical ideas from his research. It offers advice that is comprehensive yet simple and often counterintuitive but always credible.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
256
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781939714022
Date de parution :
01-10-13
Format:
Livre broché
Dimensions :
206 mm x 135 mm
Poids :
308 g

Les avis