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Description
Este libro está pensado para ofrecerteáuna nueva manera de conocerte a tiámismo y entender tus relaciones.En estas páginas la terapeuta Annette Kussinános ofrece una novedosa visión sobre laáteoría del apego que nos ayudará a reconoceránuestros patrones vinculares, y a entenderáde dónde provienen, para poder modificaráconductas y sentirnos seguros y capaces deácrear relaciones más sanas y satisfactorias.Si crees que tienes dificultades para acercarteáa las personas y para comprometerte o, por elácontrario, te vuelves rápidamente dependiente,ácon esta guía repleta de técnicas y herramientasámuy útiles, aprenderás a ser más comprensivoácontigo mismo y, por tanto, con los demás,áy a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 192
- Langue:
- Espagnol
Caractéristiques
- EAN:
- 9788418714504
- Date de parution :
- 07-05-24
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 230 mm
- Poids :
- 292 g
