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Fruits

nutrition, santé, bien-être

Patricia Bargis
Livre broché | Français
6,90 €
+ 13 points
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Description


La santé est dans l'assiette !

Vous manquez de vitamine C ou de fer ?

Vous surveillez votre diabète ? Vous faites un régime ?

Vos enfants sont en pleine croissance ?

Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les fruits qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille.

Pour chaque fruit, retrouvez de façon claire et pratique :


  • ses bienfaits santé et sa saisonnalité,

  • un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles,

  • des recettes faciles et savoureuses.


Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
204
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782212561579
Date de parution :
21-05-15
Format:
Livre broché
Dimensions :
110 mm x 190 mm
Poids :
194 g

Les avis