⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (c) Neue Ausgabe ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
✅ Geschenkidee ✅ Verbessert das Gedächtnis ✅ Mehr als 400 Übungen ✅ Großes XXL-Format
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Das Gehirn ist wie ein Muskel, und als solcher kann es bis zum Ende unserer Tage gesund erhalten werden.Dieses Buch enthält Theorie und viel Praxis mit wissenschaftlich nachgewiesenen Strategien, die älteren Menschen helfen, ihr Gedächtnis zu erhalten und Gedächtnisprobleme in Zukunft zu vermeiden.
Ein gutes Gedächtnis ist wichtig für das Lernen, die persönliche Entwicklung und die Lebensqualität eines Menschen. In diesem Buch erfahren Sie, wie das Gedächtnis funktioniert, unter welchen Umständen es versagt und welche Maßnahmen ergriffen werden müssen, um gegen künftige Gedächtnisprobleme vorzubeugen.
Es ist nicht schwer, das Gedächtnis zu verbessern. In Kombination mit einem gesunden Lebensstil und praktischen Übungen bietet dieses Buch einen umfassenden Leitfaden für das Management und Verbesserung des Gedächtnisses älterer Menschen. Sie fragen sich vielleicht, ob die in diesem Buch beschriebenen Methoden und Übungen nur von den klügsten Menschen erlernt werden können. Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, denn die mit konkreten Anwendungsbeispielen beschriebenen Methoden sind auch für Anfänger leicht zu erlernen.
Dieses Buch fasst die jahrelangen Forschungsarbeiten zu den folgenden Themen zusammen:✅ Die verschiedenen Arten des Gedächtnisses und wie sie miteinander in Beziehung stehen.
✅ Faktoren, die zu Gedächtnisstörungen und kognitivem Abbau führen.
✅ Die effektivsten Möglichkeiten für Senioren, ihr Gedächtnis zu verbessern.
✅ Bewährte Strategien und Änderungen des Lebensstils, die das Gedächtnis eines Erwachsenen verbessern können.
✅ 200 + Puzzles, Ratespiele und vieles mehr!
Hauptmerkmale: