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Health Hacks

500 Simple Solutions That Provide Big Benefits

Esme Floyd
Livre broché | Anglais
11,45 €
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Description

Would you like to know how to reduce pain without medication? Or why oatmeal with milk helps you get a good night's sleep? Based on the latest medical research, these handy little hacks show you how to make small changes that reap big benefits. With direct remedies for ailments, plus preventative advice on everything from nutrition and fitness to illnesses and stress, the book explains why your body works the way it does, what to do when it's underperforming, and how to keep it a well-oiled machine all through life.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
128
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781780977034
Date de parution :
01-03-16
Format:
Livre broché
Format numérique:
Mass market (rack) paperback
Dimensions :
124 mm x 178 mm
Poids :
226 g

Les avis