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How God Changes Your Brain

Breakthrough Findings from a Leading Neuroscientist

Andrew Newberg, Mark Robert Waldman
Livre broché | Anglais
27,95 €
+ 55 points
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Description

God is great--for your mental, physical, and spiritual health. Based on new evidence culled from brain-scan studies, a wide-reaching survey of people's religious and spiritual experiences, and the authors' analyses of adult drawings of God, neuroscientist Andrew Newberg and therapist Mark Robert Waldman offer the following breakthrough discoveries:

- Not only do prayer and spiritual practice reduce stress, but just twelve minutes of meditation per day may slow down the aging process.
- Contemplating a loving God rather than a punitive God reduces anxiety and depression and increases feelings of security, compassion, and love.
- Fundamentalism, in and of itself, can be personally beneficial, but the prejudice generated by extreme beliefs can permanently damage your brain.
- Intense prayer and meditation permanently change numerous structures and functions in the brain, altering your values and the way you perceive reality.

Both a revelatory work of modern science and a practical guide for readers to enhance their physical and emotional health, How God Changes Your Brain is a first-of-a-kind book about faith that is as credible as it is inspiring.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
368
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9780345503428
Date de parution :
23-03-10
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
133 mm x 207 mm
Poids :
281 g

Les avis