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Ma tête a faim !
kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées
Cathy Assenheim
Livre broché | Français
7,95 €
+ 15 points
Format
Description
Des solutions pratiques pour comprendre les origines parfois psychologiques et émotionnelles de l'envie de manger et réapprendre à écouter les sensations physiologiques liées à la faim et à la satiété. L'auteure explique comment se débarrasser des freins biologiques à la perte de poids et optimaliser son métabolisme.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 288
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782501188845
- Date de parution :
- 26-02-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 130 mm x 180 mm
