•  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous     
  •  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous

Livres

Ebooks

Papeterie

Jeux

Cadeaux

Tous les produits

Dédicaces

Jobs

Articles

  1. Accueil
  2. Livres
  3. Sciences humaines
  4. Sciences humaines & sociales
  5. Sociologie
  6. Mindfulness in tijden van tegenslag
Lire un extrait

Mindfulness in tijden van tegenslag EBOOK

Monique Hulsbergen
Ebook | Néerlandais
19,50 €
+ 19 points
Format
Disponible immédiatement
Passer une commande en un clic
Payer en toute sécurité

Description

Het leven kent behalve hoogtepunten ook dieptepunten. Iedereen maakt wel eens een moeilijke periode door. Het kan dan gaan om voortdurend terugkerende ergernissen (de dagelijkse file, of kleine kinderen die niet willen eten), aanhoudende problemen (conflicten met een ex-partner of een huis dat almaar niet verkocht wordt) of acute stress (ontslag, ziekte of echtscheiding). Al deze zaken hebben gemeenschappelijk dat ze veel stress geven en onze veerkracht zeer op de proef wordt gesteld.

Dit toegankelijke boek is geschreven voor mensen die een manier zoeken om moeilijke omstandigheden het hoofd te bieden. De auteur laat zien hoe je met mindfulness je veerkracht versterkt en balans vindt. Daardoor ontstaat ruimte voor persoonlijke groei en voor een nieuwe betekenis in het leven.

Over de auteur(s):
Monique Hulsbergen werkte achttien jaar in de geestelijke gezondheidszorg als gz-psycholoog/psychotherapeut. Op dit moment is zij freelance psycholoog en tekstschrijver.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Monique Hulsbergen
Editeur:
Boom

Contenu

Nombre de pages :
68
Langue:
Néerlandais

Caractéristiques

EAN:
9789461274717
Date de parution :
10-12-13
Format:
Ebook
Protection digitale:
Digital watermarking
Format numérique:
ePub

Les avis