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Mon guide détox
principes, menus, plus de 100 recettes
Ana Pinto Caetano, Hélène Comlan, Flavie Gusman, Lucie Reynier
Livre broché | Français
17,90 €
+ 35 points
Description
Mon guide détox
En quoi consiste une détox ? Pourquoi est-elle nécessaire à notre organisme ?
Lorsque le corps se déleste des toxines accumulées au fil des mois, c'est aussi pour lui l'occasion de laisser les kilos superflus s'envoler. La cure détox permet ainsi de retrouver la santé tout en s'allégeant.
Fatigue, difficultés de sommeil, problèmes de peau, troubles digestifs... sont autant d'indicateurs qu'il est temps d'aider votre corps !
Découvrez de façon claire et accessible tout ce qu'il faut savoir sur la détox, son fonctionnement et ses grands principes, ainsi que de nombreux conseils pour bien choisir ses aliments et concevoir des menus adaptés.
Plus de 100 recettes sont proposées pour assurer la réussite de votre programme détox.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 158
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9791032305942
- Date de parution :
- 23-02-21
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 230 mm
- Poids :
- 403 g
