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On ramène le calme à la maison
aider votre enfant à calmer stress, agitation, anxiété et angoisse
Anne-Laure Mahé
Livre broché | Français
14,90 €
+ 29 points
Description
On ramène le calme à la maison
« Calme-toi ! », « Arrête de t'agiter comme ça ! », « N'aie pas peur ! », « Cesse de crier ! »...
Emplois du temps surchargés, conflits entre frères et soeurs, devoirs à effectuer, le quotidien familial est survolté. Apaiser les enfants agités est une nécessité, mais nous-mêmes, en tant que parents, ne sommes-nous pas responsables du stress et de l'agitation qui règnent à la maison ?
Dans cet ouvrage, la sophrologue Anne-Laure Mahé donne aux parents les clés pour anticiper les crises et les angoisses. Elle offre une foule d'outils à appliquer au quotidien, afin de désamorcer le stress de chacun et ramener le calme à la maison.
Ce livre propose :
Des outils pour comprendre les émotions des uns et des autres
Des réponses aux questions de parents
Des exercices de sophrologie pour petits et grands afin de libérer les tensions
Des témoignages sur ce qui fonctionne, et pourquoi
Des pages détachables pour poursuivre les activités
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 149
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782212568813
- Date de parution :
- 12-04-18
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 240 mm
- Poids :
- 454 g
