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On ramène le calme à la maison

aider votre enfant à calmer stress, agitation, anxiété et angoisse

Anne-Laure Mahé
Livre broché | Français
14,90 €
+ 29 points
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Description


On ramène le calme à la maison


« Calme-toi ! », « Arrête de t'agiter comme ça ! », « N'aie pas peur ! », « Cesse de crier ! »...


Emplois du temps surchargés, conflits entre frères et soeurs, devoirs à effectuer, le quotidien familial est survolté. Apaiser les enfants agités est une nécessité, mais nous-mêmes, en tant que parents, ne sommes-nous pas responsables du stress et de l'agitation qui règnent à la maison ?

Dans cet ouvrage, la sophrologue Anne-Laure Mahé donne aux parents les clés pour anticiper les crises et les angoisses. Elle offre une foule d'outils à appliquer au quotidien, afin de désamorcer le stress de chacun et ramener le calme à la maison.

Ce livre propose :



  • Des outils pour comprendre les émotions des uns et des autres


  • Des réponses aux questions de parents


  • Des exercices de sophrologie pour petits et grands afin de libérer les tensions


  • Des témoignages sur ce qui fonctionne, et pourquoi


  • Des pages détachables pour poursuivre les activités

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
149
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782212568813
Date de parution :
12-04-18
Format:
Livre broché
Dimensions :
170 mm x 240 mm
Poids :
454 g

Les avis