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Famille & Relations

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  • Je mange bien, je vais bien

    Jimmy Mohamed

    • Livre broché | Français
    • Notre alimentation peut être notre pire ennemie comme notre meilleure alliée. J'ai vécu ce déclic il y a quelques années, lorsque j'ai voulu perdre du... Savoir plus
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    Votre santé optimisée

    Emilie Steinbach

    • Livre broché | Français
    • Le protocole simple & efficace qui va révolutionner votre santé en une journée Pourquoi nous sentons-nous « accros » à la malbouffe, souvent fatigués,... Savoir plus
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    Je prépare ma ménopause et je la vis bien !

    Bérengère Philippon

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    • La ménopause n'arrive pas du jour au lendemain ! À partir de 40 ans, les hormones féminines commencent doucement à décliner jusqu'à la ménopause. Cycl... Savoir plus
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    Faites votre glucose révolution

    Jessie Inchauspé

    • Livre broché | Français
    • Faites votre glucose révolution Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. La majorité ... Savoir plus
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  • Zéro contrainte pour rester jeune

    Jimmy Mohamed

    • Livre broché | Français
    • Zéro contrainte pour rester jeune 35 astuces pour vivre mieux et plus longtemps Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L'objectif n'est évi... Savoir plus
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  • Il était un foie

    Amandine De Paepe

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    • Dans ce livre, Amandine De Paepe, nutritionniste et fondatrice d’Insentials, se penche sur un organe important et polyvalent, mais souvent sous-estimé... Savoir plus
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  • Ma tête a faim

    Cathy Assenheim

    • Livre broché | Français
    • Ma tête a faim Retrouvez votre poids de forme... sans faire de régime ! Maîtriser son poids nécessite une communication parfaitement orchestrée entre ... Savoir plus
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  • 30 jours pour aimer ses jambes

    Céline Roy

    • Livre broché | Français
    • Un programme de trente jours d'exercices de respiration, de renforcement musculaire et de massages pour galber ses jambes, avec des conseils d'aliment... Savoir plus
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    Bien nourrir son cerveau

    Guillaume Fond

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    • Des conseils pour améliorer la santé de son cerveau et sa santé mentale grâce à l'alimentation et aux nutriments. Chercheur en psychonutrition, l'aute... Savoir plus
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  • Quand votre cerveau dit pause !

    Inge Declercq

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    • Vous vous sentez débordé, stressé, fatigué ? N'attendez pas le burnout pour réagir : le neurologue Inge Declercq vous offre son programme pour libérer... Savoir plus
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  • La clé de votre énergie

    Natacha Calestrémé

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    • La clé de votre énergie « Je suis vidé » : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotion... Savoir plus
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  • Glucose Goddess

    Jessie Inchauspé

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    • Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Dans son... Savoir plus
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  • Mon coeur, mon stress, ma santé

    Christophe Scavée

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    • « Il faut (ré)apprendre à communiquer avec notre coeur. Notre coeur est un deuxième cerveau. » Christophe Scavée Pourquoi parler du coeur au sein de l... Savoir plus
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  • Bonjour anxiété

    Marco Coiffard

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    • Un guide pour parler de santé mentale librement et avec bienveillance. L'anxiété est une réaction naturelle qui peut toucher tout le monde à différent... Savoir plus
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  • Libérer ses lignées

    Vanina Leprovost

    • Livre broché | Français
    • Libérer ses lignées Parfois, nous rencontrons dans nos vies un ou plusieurs blocages auxquels nous ne semblons pas pouvoir trouver de solution : incap... Savoir plus
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  • Zéro contrainte pour maigrir

    Jimmy Mohamed

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    • Zéro contrainte pour maigrir Surtout, ne faites pas de régime ! Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en ... Savoir plus
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  • Welcome

    Estelle Lefébure

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    • Welcome, c'est un hymne au temps qui passe. Aux plaisirs que procure l'existence. Au bonheur de s'épanouir encore et toujours. Au fil des pages, je vo... Savoir plus
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  • Color therapy lâchez prise

    • Livre broché | Français
    • Recueil de dessins à colorier pour se détendre. Savoir plus
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  • Saints et guérisseurs

    Philippe Carrozza

    • Livre broché | Français
    • Saints et guérisseurs Tout le monde a déjà entendu parler des rebouteux, des saints guérisseurs et des eaux miraculeuses. Certains osent affirmer avoi... Savoir plus
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  • Antistress

    David Gourion

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    • Une méthode pour éteindre les mécanismes qui maintiennent le stress grâce à sept séances de lecture et cinq protocoles personnalisés afin de prévenir ... Savoir plus
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  • Le grand dictionnaire des malaises et des maladies pour la guérison de l'âme et des émotions

    Jacques Martel, Lucie Bernier

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    • Guérir en pleine conscience Mon corps me parle. Le malaise ou la maladie sont un message que mon corps m'envoie afin que je prenne conscience de ce qu... Savoir plus
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  • Jouissance club

    Jüne Pla

    • Livre broché | Français
    • Jouissance Club Une cartographie du plaisir « Dans ce livre, tu trouveras un petit peu tout ce qu'il y a à savoir sur le sexe sans passer par la case ... Savoir plus
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