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Description
Based on the idea that real success comes from making small and sustainable lifestyle changes rather than trusting faddish diets, this book offers sensible and intelligent advice on everything from preparing nutritious food to exercising effectively. It is suitable for anyone who wants to shed a few pounds.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 160
Caractéristiques
- EAN:
- 9781847947833
- Date de parution :
- 17-08-15
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 197 mm x 131 mm
- Poids :
- 130 g
