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Pilates for Weight Loss

Lynne Robinson
Livre broché
18,45 €
+ 36 points
Format
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Description

Fat loss comes from burning sufficient number of calories. This title offers a regime that puts you back in control of your weight. It helps improve your posture; learn better breathing techniques; gain greater flexibility and core stability; and, control stress and boost energy levels.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
160

Caractéristiques

EAN:
9780857830135
Date de parution :
14-04-11
Format:
Livre broché
Dimensions :
190 mm x 233 mm
Poids :
482 g

Les avis