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Voel je beter in 5

je dagelijkse plan voor een leven lang fit : 5-minutentips voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen

Rangan Chatterjee
Livre broché | Néerlandais | Rainbow pocketboeken | n° 1475
15,00 €
+ 30 points
Format

Description

Een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje. Maar de juiste keuzes maken en die ook volhouden is knap lastig. Chatterjee laat met dit boek zien dat dit ook heel eenvoudig kan zijn. Hij bedacht een simpel stappenplan waardoor je met minimale inspanningen een duurzame gezonde leefstijl ontwikkelt. Het boek staat boordevol leuke en gevarieerde tips en adviezen: van smoothies die je brein een mentale oppepper geven tot
work-outs waar je soepeler en sterker van wordt.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
272
Langue:
Néerlandais
Collection :
Tome:
n° 1475

Caractéristiques

EAN:
9789041714848
Date de parution :
12-01-23
Format:
Livre broché
Dimensions :
165 mm x 199 mm
Poids :
417 g

Les avis