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Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit : 5-minutentips voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Rangan Chatterjee
15,00 €
+ 30 points
Format
Description
Een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje. Maar de juiste keuzes maken en die ook volhouden is knap lastig. Chatterjee laat met dit boek zien dat dit ook heel eenvoudig kan zijn. Hij bedacht een simpel stappenplan waardoor je met minimale inspanningen een duurzame gezonde leefstijl ontwikkelt. Het boek staat boordevol leuke en gevarieerde tips en adviezen: van smoothies die je brein een mentale oppepper geven tot
work-outs waar je soepeler en sterker van wordt.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 272
- Langue:
- Néerlandais
- Collection :
- Tome:
- n° 1475
Caractéristiques
- EAN:
- 9789041714848
- Date de parution :
- 12-01-23
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 165 mm x 199 mm
- Poids :
- 417 g
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