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Yoga

mince, calme, sexy

Tara Stiles
Livre broché | Français
22,35 €
+ 44 points
Format
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Description


Mince Calme Sexy



Que diriez-vous de vous sentir ainsi tous les jours ?




  • Reprenez
    le contrôle sur votre poids



  • Sculptez-vous
    un corps tonique

  • Sentez-vous sexy



  • Venez à bout
    des petits maux du quotidien

  • Dites adieu au stress, bonjour à l'énergie

En seulement 15 minutes par jour


Plus de 200 postures de Yoga


Dans ce livre pratique, vous trouverez plus de 200 postures de yoga pour changer votre vie, tonifier votre corps, méditer, et des programmes de 15 minutes sur mesure élaborés par Tara Stiles, fondatrice du Studio New-Yorkais Strata Yoga.


Son ambassadrice française, Sandrine Bridoux, vous accompagne dans cette pratique et sur les réseaux sociaux : @frenchyogagirl.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
260
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9791093463667
Date de parution :
05-07-17
Format:
Livre broché
Dimensions :
200 mm x 240 mm
Poids :
726 g

Les avis