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Description
As rates of depression and anxiety continue to rise in the modern world, one proposed remedy garnering growing attention is meditation, and mindfulness meditation in particular. This practical and accessible guide shows you how this practice can relieve stress and anxiety, encourage...
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 178
Caractéristiques
- EAN:
- 9781459698154
- Date de parution :
- 27-08-15
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 197 mm x 254 mm
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