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Livres écrits par Judith Samama-Patte
Tous les livres de Judith Samama-Patte
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Mon cahier Pilates minceur
Judith Samama-Patte
- Livre broché | Français
- Mincir avec du Pilates, c'est possible ! Du Pilates + du cardio + une nutrition adaptée, c'est LA méthode spécial minceur ! Avec ses trainings zone pa... Savoir plus
8,90 €Livraison 1 à 2 semaines8,90 €Livraison 1 à 2 semaines -
Je prends soin de mon ventre
Judith Samama-Patte
- Ebook | Français
- Tout est lié au ventre ! Découvrez comment en prendre soin pour vous sentir bien Il vous arrive parfois d'avoir une boule au ventre à cause du stress ... Savoir plus
11,99 €Disponible immédiatement11,99 €Disponible immédiatement -
Je prends soin de mon ventre
Judith Samama-Patte
- Livre broché | Français
- Tout est lié au ventre ! Découvrez comment en prendre soin pour vous sentir bien Il vous arrive parfois d'avoir une boule au ventre à cause du stress ... Savoir plus
16,90 €Livraison 1 à 4 semaines16,90 €Livraison 1 à 4 semaines -
Le houmous
Judith Samama-Patte, Cécile Espinasse, Sandrine Bridoux
- Livre broché | Français
- Le houmous Pois chiches, lentilles, patates douces, avocats, haricots blancs Succombez à cette préparation ultratendance, qui se décline à l'infini, s... Savoir plus
10,95 €Livraison 1 à 2 semaines10,95 €Livraison 1 à 2 semaines -
Le houmous - j'adore
Sandrine Bridoux, Cécile Espinasse, Judith Samama-Patte
- Ebook | Français | J'adore
- Des recettes de houmous : traditionnel, aux poivrons, à la betterave, aux haricots blancs, aux brocolis ou encore servi avec un filet d'huile d'olive,... Savoir plus
7,49 €Disponible immédiatement7,49 €Disponible immédiatement -
Le monde tourne trop vite pour vous ?
Judith Samama-Patte
- Ebook | Français
- Apprenez à ralelentir face à la frénésie du « toujours plus » ! Entre votre travail, votre famille, vos activités et votre vie sociale, vous avez peut... Savoir plus
11,99 €Disponible immédiatement11,99 €Disponible immédiatement -
Le monde tourne trop vite pour vous ?
Judith Samama-Patte
- Livre broché | Français
- Apprenez à ralentir face à la frénésie du « toujours plus » ! Entre votre travail, votre famille, vos activités et votre vie sociale, vous avez peut-ê... Savoir plus
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Mon Cahier Pilates minceur NED
Judith Samama-Patte
- Ebook | Français | Mon cahier
- Des exercices Pilates à faire selon un programme progressif de cinq semaines pour mincir, modeler et affiner le corps, zone par zone. Avec une séance ... Savoir plus
4,99 €Disponible immédiatement4,99 €Disponible immédiatement
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