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Anger Management Livre audio

Control Your Temper

Lynda Hudson
23,95 €
+ 47 points
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Description

Relax comfortably and deeply; Identify the source of your anger; Discover if you are an 'exploder' or an 'imploder'?; Identify anger triggers; Learn a calming breathing technique; Take control of your temper; Express your feelings in an acceptable way; Keep yourself and others safe; Respect others; respect yourself

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Collection :

Caractéristiques

EAN:
9781908740298
Date de parution :
25-03-14
Format:
CD
Dimensions :
151 mm x 180 mm
Poids :
84 g

Les avis