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Plant-Based Diet Cookbook for Dummies

Jenn Sebestyen
Livre broché | Anglais
26,95 €
+ 53 points
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Description

Live longer, live healthier, and feel amazing with a plant-based diet

A plant-based diet has been proved to be a healthy and balanced alternative to diets that include meat. Even more importantly, it can be absolutely delicious and fun!

In Plant-Based Diet Cookbook For Dummies you'll get all the recipes you need to guide you through a durable lifestyle change that will boost your energy, lower inflammation, encourage a healthy weight, and reduce your risk of disease. With over 100 foolproof and engaging recipes, this life-changing book will help you:

  • Get started from scratch with a plant-based diet that will save you money and time
  • Discover new recipes and grocery shopping techniques that keep your fridge stocked with healthy, delicious food
  • Learn how to navigate restaurants and social gatherings while maintaining your new lifestyle

So, if you've been wondering if it's time to make a change to your diet and lifestyle, why not give the plant-based diet a try?

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
400
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781119846345
Date de parution :
29-03-22
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
186 mm x 232 mm
Poids :
657 g

Les avis