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So bist du achtsam
Einfache Übungen und Rezepte aus Meditation, Yoga und Räuchern
Christine Fuchs, Isabel Asaro
Livre broché | Allemand
19,95 €
+ 39 points
Description
Ankommen, bei sich sein, loslassen... In unserer oftmals stressigen Welt gar keine leichte Aufgabe. Wie es trotzdem gelingen kann, zeigen Erfolgsautorin und Räucherexpertin Christine Fuchs und PsychotherapeutinIsabel Asaro in diesem praxisnahen Ratgeber. Die spannende Mischung aus langjähriger Erfahrung, theoretischem Wissen und praktischen Übungen machen dieses Buch zum perfekten Begleiter für den Einstieg in die eigene Achtsamkeitsarbeit.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 144
- Langue:
- Allemand
Caractéristiques
- EAN:
- 9783968600482
- Date de parution :
- 15-06-23
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 148 mm x 210 mm
- Poids :
- 364 g
